A maconha, ela não faz parte do meu cardápio, mas a corrida, há 36 anos faz! Não sei os efeitos/benefícios da maconha, mas os da corrida diária sim. São prazerosos ao máximo.
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Correr
causa mesmo estímulo no cérebro que fumar maconha
Por Giselle Hirata, da Superinteressante
Quem
diz que praticar esportes dá barato parece ter razão
Maconha:
pesquisa mostra que correr causa o mesmo estímulo cerebral do que fumar maconha
(Reuters/Blair Gable/Reuters)
Pesquisadores
da Universidade de Heidelberg, na Alemanha, descobriram que exercícios de longa duração, como maratonas,
fazem com que o corpo produza um neurotransmissor que causa sensação de euforia
e de relaxamento.
Surpresa:
não é a endorfina. A substância química liberada durante as atividades físicas
é a anandamida, que estimula os receptores canabinoides dos neurônios – os
mesmos ativados quando alguém fuma maconha.
Testes
realizados em ratos mostraram que aqueles que corriam apresentavam menos stress
e sensibilidade à dor.
Este
conteúdo foi originalmente publicado no site da Superinteressante.
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